5 อาหารต้านอักเสบ

Lifestyle ช้อปปิ้ง ไลฟไตส์ ดูแลสุขภาพ อาหาร

เช็กลิสต์ "กิน-ออกกำลังกายตามรอบเดือน" ปรับฮอร์โมนกู้หุ่นปัง ผิวพรรณสดใส!

เคยสังเกตไหมคะว่าทำไมบางสัปดาห์เราถึงมีแรงออกกำลังกายเยอะมาก ยกลูกเหล็กได้สบายๆ แต่พอผ่านไปอีกสัปดาห์ กลับรู้สึกเหนื่อยง่าย ตัวบวม และอยากกินของหวานตลอดเวลา?

Read More
"โรคอ้วน" ความเสี่ยงภัยเงียบ "ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ"

หลายคนรู้ว่า “โรคอ้วน” เป็นโรคอันตรายที่กระทบทั้งระบบเผาผลาญ ฮอร์โมน หัวใจและหลอดเลือด จนนำไปสู่โรคอื่น แต่ยังมีอีกหนึ่งโรคที่สัมพันธ์กับโรคอ้วน และอันตรายต่อชีวิตไม่แพ้กัน นั่นคือ "ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ"

Read More
ลองมาแล้ว Exclusive Workshop By Fit With Fah”   เวิร์คช้อปสุดเพิเศษเพื่อคนรักสุขภาพ 

วันนี้ชวนทุกคนมารู้จักศูนย์เวลเนสที่อาจจะเรียกว่ามีครบจริงๆ ใครที่สนใจด้านนี้อยากให้ลองไปสักครั้งค่ะ นกไปทำ Exclusive Workshop By Fit With Fah ที่ Dancing In The Moonlight  International Wellness Center

Read More
อย่าคิดว่าแค่ปวดเมื่อย! แพทย์เปิด 4 สาเหตุ "เส้นประสาทถูกกดทับ" ต้นตอปวดคอ-ปวดหลัง ร้าวลงแขนขา

หลายคนมีอาการปวดคอ ปวดหลัง หรือปวดร้าวลงแขนขา จนคิดว่าเป็นเพียงอาการเมื่อยจากการทำงานหนัก แต่หากอาการดังกล่าวเกิดร่วมกับอาการชา แขนขาอ่อนแรง หรือเดินลำบาก อาจไม่ใช่เรื่องเล็ก

Read More
 ไม่ดื่มก็เสี่ยง! "โรคมะเร็งตับ" ภัยเงียบคนยุคใหม่ แพทย์ รพ.วิมุต พหลโยธิน ชี้ เบาหวาน–อ้วน–ไขมันพอกตับ ทำร้ายตับแบบไม่ต้องดริงก์

หลายคนเชื่อว่า "มะเร็งตับ" เป็นโรคของคนดื่มแอลกอฮอล์หนัก ๆ เท่านั้น แต่ความจริงแล้วยังมีคนอีกหลายกลุ่มที่เสี่ยงโรคนี้ เพราะมะเร็งตับเกิดได้จากหลายสาเหตุ

Read More
การ์มิน เผยอินไซต์สุขภาพของผู้หญิงยุคใหม่ รับ Global Wellness Day ต่อยอดแคมเปญ H.E.R. สู่การเข้าใจสัญญาณร่างกายของผู้หญิงผ่านข้อมูลสุขภาพจากสมาร์ตวอตช์

การ์มิน ผู้นำด้านสมาร์ตวอตช์ GPS ระดับโลก ชวนผู้หญิงกลับมารับฟังสัญญาณจากร่างกายของตัวเอง พร้อมเผยอินไซต์ด้านสุขภาพและการใช้ชีวิตของผู้หญิงยุคใหม่

Read More
รู้เท่าทัน “มะเร็งเต้านม” ไม่เจอก้อน ไม่เจ็บ ไม่ได้แปลว่าไม่เป็น ย้ำอย่ากลัวการตรวจคัดกรอง ยิ่งพบช้า ยิ่งอันตราย

“มะเร็งเต้านม” ถือเป็นภัยร้ายที่สร้างความสูญเสียอย่างมหาศาลทั่วโลก โดยเป็นมะเร็งอันดับหนึ่งของผู้หญิง

Read More

🎁 สินค้าแนะนำ: เลือกซื้อจากบทความนี้


Content-Seo


Advertisement

สินค้าแนะนำสำหรับคุณ