beauty
เผยผิวสวย ต้านลมหนาว
หนาวๆ อย่างนี้ อากาศย่อมแห้งเป็นธรรมดา เลยทําให้สาวๆ หลายคนชักจะไม่ชอบใจนัก
food
เห็ด อาหารน่ามหัศจรรย์
เห็ดเป็นอาหารที่ปราศจากไขมัน มีปริมาณน้ำตาล และเกลือต่ำมาก แถมยังเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพส
goodtoknow
บอกลานิสัยทำ...สุขภาพเสีย
การบริโภคอาหารจานด่วนเพียงเพราะเอาสะดวกเข้าว่า การยกบุหรี่ขึ้น สูบทุกครั้งที่เครียด หรื
health
มือ..บอกสุขภาพ
What your hands say about your health แล้วคุณได้ดูแล ถนอมมือบ้างหรือเปล่า รู้ไหมว่ามันสามารถบ่งบอกถึงสุขภาพได้เ
health
ปฏิบัติตนดีเพื่อไม่มีมะเร็ง
โรคมะเร็งเป็นโรคที่ใช้ระยะเวลานานหลายปีในการก่อให้เกิดโรค โรคมะเร็งชนิดเดียวกันอาจจะเ
beauty
ขอบตาดำ ทำอย่างไรดี
ปัญหาใต้ตาคล้ำ เป็นสิ่งที่พบได้บ่อยๆ ในคนไทย ก่อนจะมาถึงการรักษา ควรจะต้องทราบถึงสาเหตุ
food
6 อาหารลดคอเลสเตอรอล
คอเลสเตอรอลเป็นตัวการสำคัญอย่างที่ทำให้เกิดโรคความดันโลหิตสูง รวมทั้งโรคหัวใจ
goodtoknow
เรื่องจริงจากนิยาย แดจังกึม
แดจังกึม เป็นเรื่องจริงของหมอหลวงหญิงคนแรกของราชวงศ์เกาหลี มีชีวิตเริ่มต้นจากการปรุงอา
food
ผัก-ผลไม้..ป้องกันมะเร็ง
นอกจากการดูแลตัวเองแล้ว การป้องกันมะเร็งก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ทานอาหารที่มีประโยชน์ก็
health
เมื่อรอบเดือนไม่มาตามนัด
มีผู้หญิงจำนวนไม่น้อยที่มีรอบเดือนมาไม่ปกติ หรือเวลามีรอบเดือนสภาพร่างกายแทบรับไม่ได้