รวมบทความสุขภาพ การออกกำลังกาย อาหารเพื่อสุขภาพ และเคล็ดลับการดูแลตัวเองให้ฟิตเฟิร์มจากภายในสู่ภายนอก
ช่วยรักษาสมดุลภายในช่องคลอด และช่วยจัดการกับเชื้อแบคทีเรียก่อโรคภายในช่องคลอด รักษาสมดุล pH Balance ภายในช่องคลอด ลดการติดเชื้อที่เป็นสาเหตุของโรคช่องคลอดอักเสบ
โรคนี้เป็นโณคที่เกิดจากเชื้อไวรัสชนิดเดียวกับที่ทำให้เกิดโรคไข้สุกใส ซึ่งมีชื่อว่า Varicella zoster virus
โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและติดเชื้อเป็นอีกโรคหนึ่งที่ผู้หญิงป่วยเป็นกันมาก ทำให้ต้องใช้ยาปฏิชีวนะ และพอหายหรืออาการทุเลาลงก็กลับมาเป็นอีกครั้ง ต้องกลับมากินยาจนเชื้อดื้อยาและทำให้ป่วยเรื้อรังยิ่งขึ้น
โดยทั่วไปคนส่วนใหญ่มักสับสนระหว่างกรดไหลย้อนและอาการจุกเสียดแน่นท้อง ดังนั้นเพื่อเข้าใจความแตกต่าง
จากการที่อายุเฉลี่ยของคนเรายืนยาวขึ้รนกว่าเดิมมาก ซึ่งถ้าหากมองในแง่ลบก็จะพบว่ายิ่งอายุเพิ่มโอกาสที่ต้องเผชิญกับโรคภัยไข้เจ็บยิ่งมาก
โลหิตจางไม่ใช่โรคแต่เป็นภาวะผิดปกติอย่างหนึ่งของร่างกาย และเป็นสัญญาณของต้นตอของโรคที่อาจเกิดขึ้น
อาจลดอาการบาดเจ็บของกระดูกคอได้ เพราะหากนั่งจ้องจอเป็นเวลานาน เสี่ยงเป็นโรคกระดูกคอเสื่อมในอนาคต
ค่า pH สภาพความเป็น “กรด” หรือ “ด่าง” มีบทบาทสำคัญต่อสภาพแวดล้อมที่อยู่ภายในช่องคลอด และสามารถบ่งบอกได้ว่าช่องคลอดของคุณมีสุขภาพที่ดี
วันที่ 29 กันยายน ของทุกปีเป็นวันหัวใจโลกหรือ World Heart Day
ยายามคุมอาหารแล้วแต่น้ำหนักไม่ลด น้ำหนักลดลงไประดับหนึ่งแล้วแต่ไม่ลดเพิ่มอีก หรือน้ำหนักกลับมาเพิ่มใหม่ (โยโย่ เอฟเฟ็กต์)
