เมก้า วีแคร์ ชวนลูกดูแลรัก ดูแลหัวใจคุณพ่อ ด้วยโคเอนไซม์ คิวเทน สร้างสุขภาพดีรับปีใหม่

เมก้า วีแคร์ ชวนลูกดูแลรัก ดูแลหัวใจคุณพ่อ ด้วยโคเอนไซม์ คิวเทน 

สร้างสุขภาพดีรับปีใหม่

 

"อโรคยา ปรมาลาภา" ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ ยังคงเป็นคำที่ใช้ได้ทุกยุคทุกสมัย เพราะการไม่มีโรค ไม่ป่วย ย่อมทำให้ชีวิตของเรามีความสุขมากกว่าการมีสิ่งของหรือเงินทองมากมาย ดังนั้น การดูแลสุขภาพของตัวเราเองและสุขภาพของคนที่เรารักจึงเป็นเรื่องสำคัญ และเนื่องในโอกาสขึ้นปีใหม่ปี 2559 เมก้า วีแคร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชภัณฑ์และผลิตภัณฑ์อาหารเสริมในประเทศไทย จึงอยากเชิญชวนลูกๆ มาร่วมใส่ใจดูแลสุขภาพคุณพ่อ-คุณแม่กันตั้งแต่เนิ่นๆ สร้างสุขภาพดีให้กับท่าน เพื่อมอบให้เป็นของขวัญปีใหม่นี้ 

เภสัชกรหญิงวิชชุลดา ผรณเกียรติ์ ผู้เชี่ยวชาญจากเมก้า วีแคร์ กล่าวว่า "ปัจจุบัน โรคหัวใจถือเป็นโรคที่พบมากในคนไทยและมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ จากสถิติของกระทรวงสาธารณสุขปีพ.ศ. 2556 พบว่า คนไทยเสียชีวิตจากโรคหัวใจปีละกว่า 50,000 คน หรือเฉลี่ย 6 คน ในทุก 1 ชั่วโมง โดยผู้ป่วยโรคหัวใจในเพศชายตั้งแต่อายุ 45 ปีขึ้นไป ซึ่งจากการศึกษาพบว่าเพศชายมีอัตราการเกิดโรคเส้นเลือดหัวใจตีบตันได้มากกว่าเพศหญิง 3 เท่า และมีอัตราการเสียชีวิตในเพศชายมากกว่าเพศหญิงถึง 5 เท่า ดังนั้น เราจึงควรหันมาให้ความใส่ใจในการดูแลสุขภาพคุณพ่อตั้งแต่วันนี้ โดยเริ่มจากการให้ท่านงดและหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ เช่น หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันและเกลือ งดดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ พยายามไม่เครียดและมีทัศนคติในแง่ดี หากมีคนในครอบครัวมีประวัติเป็นโรคหัวใจต้องหมั่นตรวจเช็คสุขภาพเป็นประจำทุกปี และที่สำคัญ คือ การเลือกรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญอย่างโคเอนไซม์ คิวเทน เพื่อการดูแลหัวใจและสมองของคุณพ่อ" 

"หลายๆ คนอาจเคยได้ยินว่าโคเอนไซม์ คิวเทน (Coenzyme Q10) มีคุณสมบัติในด้านความสวยงาม ถนอมผิวพรรณ ลดริ้วรอยหรือชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิว แต่จริงๆ แล้ว ในทางการแพทย์พบว่าโคเอนไซม์ คิวเทน เป็นสารที่พบได้ในทุกเซลล์ของร่างกายที่มีชีวิต และมีความสำคัญในการสร้างพลังงานพื้นฐานของเซลล์ ทำให้เนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ ของร่างกายทำงานเป็นปกติ พบมากในอวัยวะที่ต้องการพลังงานสูง โดยเฉพาะหัวใจ สมอง ตับ ไต และยังมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจึงช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย ซึ่งจากการศึกษาพบว่าโคเอนไซม์ คิวเทน มีประโยชน์มากมายต่อร่างกาย ได้แก่ ประโยชน์ต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด โคเอนไซม์ คิวเทน มีส่วนช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจทำงานดีขึ้น ทำให้อาการของโรคหัวใจดีขึ้น อีกทั้งมีส่วนช่วยลดความดันโลหิตในผู้ที่มีความดันโลหิตสูงด้วย ประโยชน์ต่อสมอง พบว่าในผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์และโรคพาร์กินสัน เมื่อให้โคเอนไซม์ คิวเทน แล้วอาจช่วยให้อาการต่างๆ ดีขึ้น และยังชะลอการดำเนินของโรคให้ช้าลงอีกด้วย ประโยชน์ในการลดผลข้างเคียงของยาลดไขมันโคเลสเตอรอลในเลือดกลุ่มสแตติน จากการวิจัยพบว่ายาลดไขมันโคเลสเตอรอลในเลือดกลุ่มดังกล่าว ทำให้ปริมาณโคเอนไซม์ คิวเทนในร่างกายลดลง นำไปสู่อาการกล้ามเนื้อแขนและขาอ่อนแรง ปวดกล้ามเนื้อ หากขาดรุนแรงจะมีผลกระทบทำให้หัวใจและตับทำงานผิดปกติ แต่เมื่อได้รับโคเอนไซม์ คิวเทน จะช่วยลดผลกระทบเหล่านี้ได้เป็นอย่างดี และนอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกาย โคเอนไซม์ คิวเทน ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานได้ดีขึ้น ช่วยป้องกันอันตรายที่เกิดจากรังสียูวี และยังมีคุณสมบัติยังช่วยลดริ้วรอยและชะลอความเสื่อมสภาพของเซลล์ผิวด้วย" เภสัชกรหญิงวิชชุลดา อธิบายเพิ่มเติม

"โดยปกติร่างกายคนเราสามารถสังเคราะห์โคเอนไซม์ คิวเทน ได้เองจากอาหารที่รับประทานเข้าไปจนถึงอายุ 21 ปี และหลังจากนั้นร่างกายจะสามารถสังเคราะห์ โคเอนไซม์ คิวเทนได้ลดลงเรื่อยๆ จากการศึกษาพบว่าอายุ 40 ปี ร่างกายสามารถสังเคราะห์โคเอนไซม์ คิวเทนได้เพียง 64% พออายุ 80 ปีพบเพียง 36% หรือในผู้ที่มีภาวะความเครียดมากๆ เช่น ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย ขาดอาหาร อยู่ในภาวะติดเชื้อ หรือในภาวะที่ร่างกายถูกใช้งานหนัก จะทำให้ร่างกายมีปริมาณโคเอนไซม์ คิวเทน ลดลง ซึ่งหากร่างกายขาดโคเอนไซม์ คิวเทน จะส่งผลให้ประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจหรือเซลล์สมองลดลง ภูมิคุ้มกันหรือเซลล์เสื่อมก่อนวัยได้ ดังนั้น ยิ่งคุณพ่อคุณแม่อายุมากขึ้น ปริมาณโคเอนไซม์ คิวเทนก็จะลดลงไปด้วย เราจึงต้องให้ความสำคัญกับการเลือกอาหารอุดมไปด้วยโคเอนไซม์ คิวเทนให้คุณพ่อคุณแม่ เช่น เนื้อสัตว์ ปลาทะเล เครื่องในสัตว์ ถั่วเปลือกแข็ง เป็นต้น โดยในแต่ละวันควรบริโภคอาหารให้ได้รับโคเอนไซม์ คิวเทน 20-30 มิลลิกรัม แต่ในระหว่างการปรุงอาหารโดยใช้ความร้อนอุณหภูมิสูงๆ จะทำให้โคเอนไซม์ คิวเทนถูกทำลายไปด้วย ดังนั้น การได้รับโคเอนไซม์ คิวเทนจากอาหารเสริมจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่เป็นที่นิยมอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน" เภสัชกรหญิงวิชชุลดา กล่าวสรุป

ด้านเซเลบริตี้สาวรักสุขภาพ คุณแนน ชลิตา เฟื่องอารมย์ ที่ควงคุณพ่อชลิต เพื่องอารมย์ มาร่วมเผยเคล็ดลับในการดูแลสุขภาพว่า "แนนเป็นคนดูแลสุขภาพด้วยความเชื่อ 2 อย่าง คือ การออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน ซึ่งแนนเลือกการเล่นโยคะ และการรับประทานอาหารอย่างถูกวิธี เพราะแนนเชื่อว่า you are what you eat แนนจะเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น อาหารที่มีโปรตีนมากกว่าแป้งหรือไขมัน และดื่มน้ำสะอาดวันละ 8 แก้ว นอกจากแนนจะดูแลสุขภาพตัวเองแล้ว แนนก็ยังดูแลสุขภาพคุณพ่อคุณแม่ด้วย เพราะแนนเชื่อว่าสุขภาพที่ดีเป็นของขวัญที่ดีที่สุดสำหรับคนที่เรารักมากที่สุด โดยแนนจะใส่ใจในเรื่องของการเลือกอาหารที่มีประโยชน์ให้ท่าน โดยเฉพาะคุณพ่อซึ่งท่านอายุมากแล้ว และโรคหัวใจถือเป็นหนึ่งในโรคที่เราสามารถดูแลด้วยการเลือกอาหารให้รับประทานได้ แนนจะเน้นให้ท่านรับประทานโปรตีนคุณภาพอย่างพวกเนื้อปลาหรือถั่ว ที่มีทั้งโปรตีนและอุดมด้วยโคเอนไซม์ คิวเทนเพื่อการบำรุงหัวใจ ควบคู่กับการเลือกทานผักผลไม้เป็นประจำเพื่อเสริมวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย และที่สำคัญ แนนไม่ลืมที่จะพาท่านไปตรวจสุขภาพเป็นประจำด้วยค่ะ ถ้าอยากให้คุณพ่อคุณแม่ที่เรารักอยู่กับเราไปนานๆ ปีใหม่นี้ อย่าลืมหันมาดูแลสุขภาพคุณพ่อคุณแม่ที่เรารักกันนะคะ"