อีกทั้งการเคี้ยวหมากฝรั่งนั้นยังช่วยให้หัวใจนั้นเต้นแรงขึ้น จะทำให้อ๊อกซิเจนและสารอาหารนั้นไปเลี้ยงสมองเพิ่มมากขึ้น เนื่องจากการเคี้ยวหมากฝรั่งนั้นช่วยไปกระตุ้นการผลิตอินซูลินเพิ่มมากขึ้น
การเคี้ยวหมากฝรั่งแบบขยับๆ นั้นจะช่วยให้สมองมีพัฒนาการที่ไวขึ้น เกิดจากการได้บริหารสมองโดยการเคี้ยว
ทั้งนี้หมากฝรั่งมีทั้งข้อดีและข้อเสียนะคะ อยู่ที่เราเลือกที่จะใช้มันอย่างถูกวิธีหรือไม่ และอีกอย่างหมากฝรั่งนั้นช่วยให้ฟันขาวสะอาดขึ้น (ถ้าเป็นซูการ์ฟรี) เพราะความเหนียวของหมากฝรังขัดให้ฟันขาวคะ 
เมื่อเคี้ยวเป็นประจำนั้นยังช่วยลดอาการฟันผุอีกด้วย เนื่องจากว่าหมากฝรั่งช่วยลดกรดในช่องปากของเรา
ข้อควรระวัง ในการเคี้ยวหมากฝรั่งคะ หากสาวๆ คนไหนที่มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับปวดหัวบ่อยๆ กัดฟันตอนกลางคืนและขากรรไกรค้างนั้นไม่ควรเคี้ยวค่ะ เพราะมันจะไม่ดีต่อสุขภาพปากของเรา
ยังไม่มีความคิดเห็น