เป็นการบริหารเพื่อลดคาง 2 ชั้นโดยใช้ท่าโยคะ มีทั้งหมด 4 ท่า นะคะ ลองนำไปทำกันดู นั่งทำง่ายๆไม่เสียเวลาค่ะ 🎁 สินค้าแนะนำ: เลือกซื้อจากบทความนี้ กระโปรงพลีท กระโปรงเทนนิส มีซับในตัว เเบบสั้น ราคา 59 บาท น้ำพริกหมูกระจก หลากหลายรสชาติ ราคา 135 บาท VEECCI x MY FRIEND RABBIT แป้งอัดแข็ง แต่งหน้า คุมมัน ราคา 354 บาท Tag : 28 Mar 2012